(scroll down for English)
Con las vacaciones de verano Alejandro pasa más tiempo en casa, los horarios cambian y las rutinas se hacen más flexibles. Pero aún así me parece interesante tener una rutina básica que nos permita disfrutar y aprovechar el día sin caer en el caos o en el aburrimiento.
Este año, con Sara recién llegada a la familia, tenemos que adaptarnos un poco a sus horarios y necesidades, pero la estructura básica de un día cualquiera sería la siguiente:
9:00 - 10:00
Mantenemos la misma rutina de todo el año (desayuno - aseo personal - hacer la cama - vestirse), aunque nos olvidamos del despertador a menos que tengamos que ir a algún sito.
10:00 - 12:00
En esta franja de tiempo aprovechamos para salir si hay que hacer algún recado (antes de que haga demasiado calor).
Y si estamos en casa hacemos alguna actividad, bien algo que yo le proponga a Alejandro o bien trabajar con alguno de los materiales Montessori por su cuenta.
12:00 - 12:30
Snack time! Normalmente comemos algo de fruta, un yogur, una tortita de arroz, una barrita de cereales, un helado casero... Alejandro elige lo que quiere comer (otro día os enseñaré su parte de la despensa y de la nevera) y lo lleva a la mesa, y al terminar lo recoge; a veces si yo estoy ocupada con Sara también recoge lo mío... 🙂
12:30 - 14:00
Juego libre; Alejandro juega en su habitación, en el salón o en la terraza aprovechando que a esa hora da la sombra.
14:00 - 15:00
Ponemos la mesa y cuando llega Papi almorzamos juntos.
15:00 - 16:00
Descansamos un rato, Alejandro no duerme siesta todos los días, pero de vez en cuando duerme una siesta larga de unas 2 horas; parece que a él le va bien esa manera de recuperar sueño, así que no le impongo la siesta. En este "rato tranquilo" suele dibujar o aprovecha para contarle a Papi lo que ha hecho por la mañana.
16:00 - 20:00
Alejandro baja a casa de los abuelos, normalmente merienda y después van a la piscina, a la playa, o juegan en el jardín.
Cuando Sara tenga unas semanas más, ella y yo también iremos con con ellos a la playa algunos días a última hora, cuando el sol ya esté bajo.
20:00 - 20:30
Ducha y pijama.
20:30 - 21:30
Cena y aseo personal (manos, dientes, cara...).
21:30 - 22:00
Alejandro y yo leemos un cuento (o varios) y al terminar apagamos la luz y a dormir (bueno, a dormir él, a mi todavía me queda un ratito para irme a la cama!)
-------------
With the summer holidays Alejandro spends more time at home, schedules change and routines become more flexible. But I still find it interesting to have a basic routine that allows us to enjoy and make the day without falling into chaos or boredom.
This year, with newborn Sara in the family, we have to adapt to her schedule and needs, but the basic structure of a typical day would be the following:
9:00 to 10:00
We keep the same routine as all year (breakfast - grooming - making bed - getting dressed), but we forget the clock alarm unless we have to go somewhere.
10:00 to 12:00
In this time frame we get out if we have to run an errand (before it gets too hot).
And if we stay home, we do some activity, something that I propose to Alejandro or he works with any of the Montessori materials on his own.
12:00 to 12:30
Snack time! We usually eat some fruit, yogurt, a cereal bar, a homemade ice cream... Alejandro chooses what he wants to eat (in another post I will show you his "section" in the pantry and fridge) and takes it to the table, then picks it up at the end; sometimes if I'm busy with Sara he also does mine... 🙂
12:30 to 14:00
Unstructured play; Alejandro plays in his room, in the living-room or in the terrace under the shade.
14:00 to 15:00
We set the table and when Daddy comes we have lunch together.
15:00 to 16:00
Time to rest a while, Alejandro doesn't nap every day, but occasionally sleeps a long nap about 2 hours; it seems that he is doing fine recovering sleep that way, so we do not impose him a nap. In this "quiet time" he usually draws or tells Daddy what he has done in the morning.
16:00 to 20:00
Alejandro goes to grandparents house, normally has a snack and then they go to the pool, beach, or play in the garden.
When Sara is few weeks older, we will also go with them to the beach some days late, when the sun is already low.
20:00 to 20:30
Shower and pajamas.
20:30 to 21:30
Dinner and grooming (hands, teeth, face...).
21:30 to 22:00
Alejandro and I read a story (or several) and at the end we turn off the light and go to sleep (he does, I do still have a while to go to bed!)
3 comentarios
Hola,
Me parece muy interesante todo lo que haces, estoy investigando un poco todo el tema Montessori y quiero ponerlo en práctica con mi hijo de 3 años pero uno de los inconvenientes que veo son los horarios, sobretodo ahora que tengo una hija de 5 meses, se me hace dificil compaginar… En este post explicas la rutina con el pero no explicas lo que hace tu hija mientras, ¿te importaria compartirlo también?
Buena pregunta Dolors!
La verdad es que como Sara sólo tiene un mes y medio por el momento duerme bastante, pero cuando está despierta a veces jugamos los dos con ella, le hablamos, le cantamos, le damos besos y caricias, le enseñamos diferentes objetos para ver cuáles le interesan y cuáles no…, también la dejamos algunos ratitos «a su rollo», mirando su móvil, mirándose en el espejo… Todo esto es cuando ella está de buen humor, claro! También tiene sus ratos malos cuando tiene gases o reflujo, y en esos momentos mientras yo la paseo en brazos Alejandro se dedica a otras cosas él solo, como jugar, dibujar…
Supongo que a medida que Sara vaya creciendo será cuando tendré que compaginar las actividades y juegos de cada uno, porque por el momento para Alejandro el hecho de jugar con ella es una actividad en sí misma!